【知識+】入門這樣選！乳清蛋白推薦：11品牌必回購好喝口味盤點，高蛋白粉取代手搖飲、減肥不用太痛苦！

過去大家的認知都是健身的人才喝乳清蛋白來增肌，但其實一般人日常也很適合飲用高蛋白粉來補足缺乏的營養，比起一般食材，乳清蛋白的成分更加單純、蛋白質量高，若日常蛋白質攝取量少的人就能飲用，且還能取代手搖飲料，瘦身減肥也不用那麼痛苦！現在乳清蛋白的品牌極多，各有愛好者，這次特搜11品牌人氣好喝口味盤點，款款回購率都超高，入門者這樣選！

乳清蛋白粉品牌口味推薦

1.Spark Protein 乳清蛋白系列

2.MyProtein Impact乳清蛋白粉

3.Creative Power 低熱量乳清蛋白粉

4.Mars戰神混和式乳清(濃縮＆分離乳清蛋白)

5.Tryall 無添加濃縮/分離乳清蛋白

6.果果堅果濃縮/分離乳清蛋白

7.ALLIN 100%分離乳清

8.ON 金牌乳清蛋白

9.Mihong 高效乳清蛋白

10.米森無加糖分離乳清蛋白飲

11.Notorious 濃縮/分離/調和乳清蛋白

Spark Protein 乳清蛋白系列圖片來源：Spark Protein
♥ 推薦口味：鹽之花巧克力／焙茶拿鐵／玄米煎茶拿鐵

Spark Protein有市售最多的乳清口味可以任選，且最特別的是從無甜味到一分甜的甜度特別適合現代不喜甜的飲食習慣，編輯本身目前就在喝焙茶拿鐵口味，加豆漿或牛奶真的超好喝！沒有高蛋白的味道，又有濃郁的茶香。

MyProtein Impact乳清蛋白粉圖片來源：MyProtein
♥ 推薦口味：英式奶茶／柔滑巧克力

My Protein幾乎是所有人剛入門乳清蛋白粉的首選，價格不貴又簡單基本，口味上雖然見仁見智，但最多人推薦英式奶茶與柔滑巧克力兩種口味。

Creative Power 低熱量乳清蛋白粉圖片來源：Creative Power
♥ 推薦口味：鐵觀音奶茶／烏龍奶綠／巧克力／優格多多綠／木瓜牛奶

編輯也有入手Creative Power的高蛋白粉，1kg八百多元價格比較便宜一點，整體口味也蠻多樣化可以選擇，烏龍奶綠是許多人首推的冠軍，而巧克力喝起來像阿華田，基本上口味也都不錯。

Mars戰神混和式乳清(濃縮＆分離乳清蛋白)圖片來源：Mars戰神
♥ 推薦口味：烏龍奶茶

Mars戰神乳清蛋白幾乎是網上一致高評價的選擇，但整體蛋白粉的價位較高，若你是對味道較有要求的人可以考慮，網友都說基本上多種口味都蠻不錯，其中一生最推烏龍奶茶！

Tryall 無添加濃縮/分離乳清蛋白圖片來源：Tryall
♥ 推薦口味：原味無調味／抹茶／純可可／花生可可／鐵觀音奶茶

Tryall是眾多網友們齊聲大推的平價乳清蛋白品牌，1kg只要六百元左右十分便宜，好搖散也不會太甜，若預算較少或是想入門嘗試高蛋白飲的話，Tryall絕對是CP值高的選擇！另外還有純素系列的分離豌豆蛋白可選喔！

果果堅果濃縮/分離乳清蛋白圖片來源：果果堅果
♥ 推薦口味：芝麻拿鐵／泰式奶茶／好事花生／優格多多

果果堅果是網上許多人隱藏爆推的品牌，也是許多經常在喝高蛋白飲的人的心頭號，1kg約八百多元算是中等偏便宜的價格，而其中芝麻拿鐵是第一名人氣口味，喝起來感覺很天然又香濃。

ALLIN 100%分離乳清圖片來源：ALLIN
♥ 推薦口味：巧克力

ALLIN和戰神一樣是偏高預算的乳清蛋白品牌，粉質很好搖散，有網友更盛讚說是飲料級的調味，若你有在健身，又對蛋白粉的風味比較敏感，那很推薦喝看看喔！

ON 金牌乳清蛋白圖片來源：ON
♥ 推薦口味：雙倍巧克力

來自美國的乳清蛋白品牌ON看似粗曠的包裝讓人有點好奇喝起來到底如何，但許多網友都推薦ON雙倍巧克力這個口味是高級的可可味道，雖然價格偏高，但若想戒掉手搖飲，選它很可以！

Mihong 高效乳清蛋白圖片來源：Mihong
♥ 推薦口味：烏龍奶茶／可可

米森無加糖分離乳清蛋白飲圖片來源：米森
♥ 推薦口味：紅茶拿鐵／抹茶／可可

Mihong和米森這兩個品牌比較不像前面所介紹到專門提供給運動人士的健身補充的，一樣是乳清蛋白但整體包裝、宣傳和概念更像日常營養食品，其實這也呼應了乳清蛋白不是只有運動健身可以喝，也是日常補足身體所需蛋白質很好的選擇！

Notorious 濃縮/分離/調和乳清蛋白圖片來源：Notorious
♥ 推薦口味： 可可／奶茶／抹茶／四季春／優格

館長的品牌Notorious也獲得了一票網友們的喜愛與支持，無論是濃縮、分離或調和乳清蛋白都有各推出多種口味，基本上可可是大家一致通過好喝的，其他也很可以嘗試喔！

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