掉髮走開！這三個壞習慣會讓頭髮越來越少？！
身為女孩（男孩也是）都會希望能夠擁有一頭豐盈秀髮，除了增加髮量之外、最基本的就是防止落髮！該怎麼樣讓洗頭時地板上再也不會有一束束的髮絲、吹頭髮時隨意一梳就有大把的髮絲落下呢？年輕女孩其實只要從習慣開始養成，避免過度的落髮絕對不是難事唷！一頭秀髮不只能讓自己更有自信、異性緣也會特別好♥趕緊立刻改掉這三個壞習慣吧！
一頭豐盈的秀髮超級令人無法抗拒！接下來介紹的三個壞習慣一定要避免喔～
TIPS1 │ 過度染髮＆使用造型產品
染髮、將髮色漂淺或者是過度使用造型產品，很難避免去傷害到頭皮，如果又清潔的不夠乾淨、就容易引起毛囊阻塞，自然而然就會引發落髮的恐怖情況～這些髮品其實都由化學成分組成，長期使用下來很容易造成頭皮的負擔，所以建議女孩們還是能免則免喔！
TIPS2 │ 補充的營養不足
為了愛美所以吃得少、或是太挑食導致營養不均衡，其實都會多多少少影響到頭髮的生長，身體吸收完營養之後，最後才會將多餘的養分留給頭髮～如果連身體的養分都不足夠的話，又怎麼會有多餘的營養可以留給頭髮呢？另外特定的食物例如鮭魚、深綠色蔬菜、豆類和堅果等食物都能增添頭髮的養分、少吃垃圾食物也很重要喔！
TIPS3 │ 長時間綁髮
綁頭髮的確可以增添造型上的變化，不過長時間一直讓頭皮處於緊繃的狀態，髮線會隨著你的造型開始發生改變～所以如果長時間頭髮一直同一分線、綁高馬尾的話，久了之後就會發現髮線開始越來越高（禿了）！為了避免這個情形，天天用梳子適時的按摩頭皮、促進血液循環、還有不定時更換分線位置都是非常重要的喔！
想要擁有一整頭豐盈的秀髮，就絕對要將這三個壞習慣改掉唷！
Via：mery、weheartit、pinterest
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