換季肌膚就發癢?睡醒就先打噴嚏?還妳水嫩肌的【過敏季對策】,粉刺、痘痘這次也一起再見!

每個人應該都有發現,因為現在空污很嚴重,加上因為正換季,風向隨時都在變,忽冷忽熱已經不希奇,時常感冒或是頭痛、容易疲倦的問題才最不能被忽視!天氣的每一個小小變化,都會造成全身肌膚,不管是臉或身體很大的影響!在這個換季的時節裡,過敏的問題層出不窮,除了少吃少喝刺激(過酸過辣、咖啡因很重)的食物,日常的保養也要更加注意!今天I編發現了最近身邊許多女孩的狀況,尤其是本來可能覺得:「自己應該不是個過敏兒啊!怎麼最近一直鼻子癢?」或是「發現自己腳上都會有一粒粒紅紅的斑點,奇癢無比」的人,今天可都得好好地閱讀文章了!

 

 

TIP1---更謹慎小心地上妝---

出外時,除了一定要防曬(就算看不見太陽、紫外線還是存在喔!)更要使用有抗空汙效果的底妝產品,像是日本廣受好評,受到許多過敏肌女孩愛用的d program敏感話題或是sisley的防曬品,這些都是妳在這種肌膚容易過敏的時期,最好的夥伴!因為這幾種產品裡面,都含有可以避免妳臉部再繼續發炎,有些更能持續保濕,讓過乾甚至已經脫屑的肌膚,得到但若妳的臉已經過敏到沒辦法上任何產品,還是建議妳每天出門一定要戴上口罩,在冷氣房裡大量補充水分,甚至是大量吃水果補充維他命C都是好選擇!

 

 

TIP2---回家立刻作好清潔保養---

除了回家要立刻卸妝,避免化妝品過長時間停留在臉上之外,選用的保養品也是非常重要的!像是無刺激、比較溫和型的Darphin,就是妳可以在覺得肌膚有點不對勁或是那陣子工作壓力比較大、吃的比較不健康時,可以慢慢開始替換的保養品!尤其它們的香味也很舒服,可以幫助妳同時達到放鬆身心的效果!!!但如果妳本身對香味也會過敏的話,那無添加、無味的FANCL就很適合妳!不論是它們的日常保養(化妝水、乳液)或是卸妝液,都沒有刺激性!除了肌膚會更穩定之外,什麼東西也都能卸除,連睫毛膏都輕易就掰掰!

除了這些,因為妳所摸過的任何東西,只要碰到身體肌膚或是臉部,都有可能因為沾染上了塵螨、細菌引起紅腫、劇癢,最嚴重還有可能滿臉痘痘!像I編自己也是過敏寶寶,在回到家以後,會在衣服上先噴灑一些消毒、消菌產品,才能算乾淨回到家中!而網路上首推的產品就是白因子,這款是安全到連寶寶都可以使用的產品,所以只要你又開始覺得癢或是肌膚有紅點的反應,就記得一定要隨身帶這些噴霧,適時地消毒妳所接觸到的物品,才不會將病毒、塵螨或是會引起肌膚發炎反應的髒污,都帶回家中了!

 

 

TIP3---多打掃室內環境---

台灣的秋冬氣候比較潮濕,有時候因為天冷而沒開窗的室內,根本就是細菌的溫床啊!又溫暖、又堆疊許多厚被子,根本就是細菌的樂園~~~尤其如果妳又不愛洗床單,或是洗了床單因為沒太陽,所以都只能陰乾,而造成床上開始有了一大堆的塵螨,讓妳因為發癢而很難入睡之外,更可怕的是還會長紅點!所以,在離開家的時候,建議妳還是將窗簾打開,盡量讓陽光可以照射在妳的床舖上,才不會蝨子跳蚤等,在夜晚睡覺時,直接出來攻擊妳!

另外,家中的地毯、妳所用的毛巾等,也是很重要的關鍵!妳如果長期不洗地毯,這樣跳蚤也會隨著妳的腳,踏上妳的床,就算床再乾淨也沒有用啊!這裡也建議妳,如果妳的肌膚已經開始癢到不能忍耐的地步,在洗床單時,記得要放一些消毒水進去洗衣精裡一起洗,才能讓這樣的情況慢慢消退啊~~~

 

 

TIP4---遠離花粉、動物毛環境---

如果妳真的是個愛貓愛狗人士,但又是個隱性敏感性肌膚,建議妳在換季的季節,還是少跟貓狗相處!!!不要開玩笑!因為貓跟狗再乾淨,都還是有可能因為常常窩在地板上或是角落裡,卻沒有注重清潔,而將身上的病菌帶到妳身上!先不論妳會不會打噴嚏,長期跟他們磨蹭的下場,有可能妳的肌膚都在抗議,而開始有些小小的粉刺,妳以為是妳作息不正常的問題,其實很多時候主因是來自於妳家的喵星人啊!!!再來,因為換季的時候通常都是花季,妳可能自己覺得沒什麼,因為妳也沒有很嚴重的過敏,但其實花粉多少還是會對妳的呼吸道有些影響。建議妳,如果妳真的很想去賞花,可以在拍照前,都先戴著口罩!也盡量選擇花粉較少的傍晚活動,或是在賞完花之後,妳可以喝些熱的枸杞或是薄荷茶,讓呼吸道舒緩一些~才不會回到家咳嗽咳不停啊!!!

 

 

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會員帳號 姓名 roce1**5@yahoo.com.tw 張*帆 fearle**un@yahoo.com.tw 吳*亭 a86**245@yahoo.com.tw 張*萍
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