放空大王看過來！韓國「發呆大賽」回歸，台灣也要舉辦了！

你有聽過韓國的「發呆大賽」嗎？發呆大賽是韓國行動藝術家 Woops Yang 在 2014 年發起的一項行為藝術，Woops Yang 表示「適度發呆並不可恥，而且非常有用。」這個發呆大賽為當時沉重的韓國社會創造了一個喘息的空間。

圖片來源：首爾市政府

名人也來放空！

從 2014 年開始舉辦的發呆大賽如今已過去 10 個年頭，這個比「誰最會放空」的比賽也早已擴展至國際各大城市舉行，而參賽者中除了一般民眾外，也不乏許多 KPOP 偶像和名人，像是韓國女團 Billlie 成員 Tsuki、歌手 CRUSH、短道速滑選手郭潤起等都曾參加過發呆大賽，其中歌手 CRUSH 還拿下了 2016 年的發呆大賽冠軍呢！

圖片來源：New1

圖片來源：韓國theqoo

發呆比賽規則？

在比賽期間必須要靜坐發呆 90 分鐘，不能睡著、不能移動、不能說話也不能滑手機，唯一能做的就是「放空」，每 15 分鐘就會對各參賽者進行一次脈搏檢測，最終由脈搏最穩定以及得到最多觀眾投票的參賽者獲勝。

圖片來源：IG@thespaceoutcompetition

韓國發呆大賽回歸，台灣也要舉辦了！

韓國今年的發呆大賽將在 5 月 11 日於潛水橋漢江萬浦公園舉行，而台灣則是將在今年 6 月 13 至 15 日於台北花博爭艷館舉行「2025 第三屆睡眠療癒展」，其中就包含了發呆大賽，讓參與的人們能透過這個機會，逃離充滿壓力、已經好久沒辦法好好放鬆的日常。

圖片來源：IG@thespaceoutcompetition

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