【#LOOKin愛情拯救隊】別再演八點檔劇碼！5步驟徹底斷開「毒瘤前男友」、明天就從惡夢走出來！
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跟男友分手之後，好像世界要崩塌了一樣，大家看待妳的眼神變了，妳也將自己歸類為「情場輸家」，甚至還照三餐打開他的臉書，看他有沒有傳訊息來，甚至手癢將他的號碼設為「別撥、別打」，但還是克制不住自己又CALL他一回！
夠了女孩！！！失戀雖然真的滿痛的（相信I編，我也體驗過～）但是，千萬不要為了一個人，就將自己的心給賠上了～他踐踏過就夠痛了，不需要又再捅自己一刀！信不信少了他，頂多就是眼淚多留一點，飯可能吃多又可能吃少一些，少了一個人可以講電話，也少了一個可以陪看電影的對象，但女孩們啊～分手的前男友就像顆毒瘤，如果妳不把它完全拔除，它就會擴散到妳整個細胞和體內，讓妳生活無法好好地過！妳想想，今天妳分手了，代表你自己的時間變多了！妳可以很自由地選擇要跟誰出去，可以把談戀愛時完全拋下的姊妹們再找回來；總之，妳把他輸了，卻贖回很多東西，有時候想想，並沒有不好！
STEP 1 ∥別和前男友做朋友∥
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妳可能覺得：「可以跟前男友做朋友啊～幹嘛要決裂！我們至少也曾經愛過！」天啊！妳別自己騙自己了！其實說出這句話，只是因為妳還不想告別沒有他的生活，妳還想知道他都在幹嘛，或甚至妳覺得這樣的妳們或許還有些可能！妳不要鬧了～在沒有他之前，妳也還是活得好好的，多他這一個朋友，對妳目前的狀況並沒有任何幫助，反而只是讓妳自己更難走出來而已！
男人既然都跟妳說分手了，那就表示他已經下定決心也做好決定了；幾乎不可能有轉圜的餘地！雖然很痛，但這是妳走出來的第一步！一定要狠下心！而今天如果是妳提分手，為了他好，也麻煩別跟他做朋友，讓他先不要再聽見妳的消息，也不用再跟妳有任何瓜葛，放過彼此，才會是最完美的分手啊～若真的想做朋友，麻煩幾年後情都淡了再說！
STEP 2 ∥相信自己是「一個人」∥
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一個人真的沒有什麼不好！妳可以選擇去到很遠的地方散散心，可以痛哭一場，也可以大叫，不要騙自己沒辦法「一個人」獨處，因為從沒有人可以一直都是有人陪著，妳總要習慣這種時候，也藉此好好愛自己，而現在就是妳最好的機會。自由地去認識妳想看的世界，遠離、踏出妳本來所在的地方，讓自己可以透透氣，不要去想著沒有他的生活很無助～事實上，當妳這樣想的時候，他並不會為妳多做停留，一點幫助都沒有！請妳好好想想自己的下一步！不管是學點新東西或是認識新朋友，總之，擁有自己的新生活，絕對是一個好的開始！
STEP 3 ∥大肆放縱自己∥
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接下來，妳到了這個步驟！我知道此時的妳，可能吃不太下，也可能胃口大開！總之，就是好好的放縱自己～讓自己大瘦一番！或是讓乾脆增胖個幾公斤～總之不要管別人說什麼，因為此時自己的心才是最重要的！妳也可以嘗試去認識一些自己本來就有興趣的事情，可能是多讀點英文、學畫畫、或是待在家裡看一整天的書，這時候妳根本不需要陪伴、屈就他人，因為妳就是妳世界裡的中心！好好地放縱吃喝玩樂～不論是心理或是生理的滿足，這是妳最好的時刻♥
STEP 4∥寂寞發病時別忘了他們∥
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慢慢地覺得可以走出來了之後，可能對於自己獨處就稍覺枯燥了～這時候，可就別忘了還有許多人在等著妳呢～妳的好朋友們，可能因著妳談戀愛，過久沒有見到妳而稍嫌生疏，這時候不要忘記回頭去update妳的近況～別在乎別人的眼光，妳可能會大哭，又可能會被數落一番～但說不定妳就因此清醒過來！覺得自己當初幹嘛這麼傻！更加確定自己要變更堅強、更努力的決心！或著多花點時間陪陪家裡的小貓小狗，牠們也是妳的最佳夥伴（也完全不會背叛妳）好好跟牠們相處，譬如常常帶自己家的貓狗出門散步，說不定因此也意外的來個寵物情緣，遇到也愛毛小孩的他呢～
STEP 5 ∥是時候出去跑跳了∥
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這時候的妳，已經慢慢願意走出人群，開始多采多姿的人生！不妨多參加朋友們的聚會，認識些新的朋友，嘗試些最時髦的玩意，像是高級的party、有趣的聚餐～總之，這時候的妳該是走自己設好的框架了！不一定要去認識新的男生或是立刻看見別人就投懷送抱（請提醒自己，自己還是最重要的，否則就要請妳回到STEP 2了！）若妳真的還不想去跟別人玩，也建議妳可以安排一個跟團的旅行，除非妳真的想自己規劃，否則在這個時候，最好能跟著一群人，因為妳可以藉此發現自己並不孤單，好多人跟妳一樣急著去探索新事物，也能輕鬆地、不在乎危險地玩完一個地方，讓自己身心靈放鬆一下～將壓力完全解放！
甩開前男友的陰影真的不太簡單，剛開始前幾個月甚至是幾年，有可能都在想他（請拜託先跟他斷個乾淨！）回頭去愛遍體鱗傷的自己已經夠難了，不要再繼續為難自己！按照這些步驟，I編沒跟妳說這需要多少時間，這全看你自己！然後好好地把自己練得更壯大，到時候過些時間，要再談下一場戀愛也一點都不嫌晚！好好加油！女孩妳是堅強的～～～
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