肌膚保養說的“刷酸”到底是刷什麼酸？！效果又有哪些呢？而且還有“洗酸、擦酸、敷酸”！？
沒有誰比台灣人更喜歡“酸類”保養了！但“刷酸”這兩字反而造成困惑，以為酸類保養都得用“刷”的，這詞主要是因為早期還沒研發居家酸類保養品時，痘油問題肌膚只能到皮膚科診所就診，當時的確就是用“刷酸”來調理，甚至還得忍受脫皮泛紅。
圖片來源：觀玲老師
“酸”最主要功效為“恢復正常代謝”及“避免老廢角質堆積”，因為以上問題易造成毛孔角化、阻塞、長痘、粉刺、爆油、粗糙、暗沉及毛孔粗大等，是跟老化一樣惱人的存在，台灣氣候又很容易養成油痘肌，所以好多男女生在國中時期就已經開始“刷酸”了！
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用洗的酸酸
科技一直在進步，酸類居家保養品在使用上也都非常安全，所以就算沒有油痘困擾，也建議大家在基礎保養品中加入一品，讓毛孔隨時保持暢通，保養品也好吸收，例如Dr.CINK的「ABP潔顏慕斯」，添加“AHA杏仁酸、BHA水楊酸、PHA乳糖酸”，光是洗臉就能靠“3酸”養成水煮蛋肌。
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用擦的酸酸
再來、觀玲老師最推薦方便的“擦酸”，每晚清潔後，我都會用這類化妝水擦拭肌膚當二次清潔，擦去一整天的老廢堆積，PAULA’S CHOICE的「2%水楊酸精華液(黑瓶)」是好評熱銷品，「8%雙重果酸精華(灰瓶)」則含6%杏仁酸、2%乳酸，使用程序為化妝水後、精華液前，擦擦就能完成代謝。Dr.CINK的「ABP紅光水」除了“3酸”，還有拋光酵素，有了以上3瓶，都不需再去角質。
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酸酸精華液
另外還可加入精華液類來加強效果，Neogence「18%杏仁酸精華」專治毛孔粉刺，除了杏仁酸，還有調理“玫瑰花蜜酸”及淡瑕疵“杜鵑花酸”，也是一種“3酸”，另外還搭配舒緩成分，不用擔心18%會不適。張景嵐創立的menomeno也推出了「Ns酸酸精華」，主要是以“杏仁酸、甘醇酸、乳酸、水楊酸”等四重酸來拯救油痘粉刺肌。
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用敷的酸酸
最近肌膚真的是狂爆油，這時就很需要來“敷酸”，Neogence這款「杏仁酸泥膜」能5分鐘收割粉刺油光，除了植萃3酸，基底用的是很吸髒的地中海火山泥。另外美國Dermalogica「淡斑面膜」添加了“杏仁酸、甘醇酸及植酸”，加上傳明酸及B3，讓肌膚宛如自帶聚光燈。
圖片來源：觀玲老師
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各種酸類成分因為效果略不同，所以市售保養品大多都走向“複合酸”配方，也都會添加舒緩成分降低不適，但建議初學者還是採循序漸進法，例如用1天休2天，讓肌膚漸漸適應會更好！
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