lululemon 2026年度盛事「心身活日」邀請大家從身體流動中，透過調息與靜心練習沉澱思緒
在快節奏的生活轉換中，是否也漸漸與自己失去連結？為了響應「國際瑜伽日」，運動服飾品牌 lululemon 年度盛事「心身活日」將於「學學教育機構」一日限定登場。延續春季系列「Space to feel 感受空間，感知自我」核心概念，將活動空間化為身心重置的場域，邀請參與者從身體流動中對齊呼吸，回到當下，重新感知由內而外的全然擴張。
兩大主題空間探索：從深度沉澱到自由釋放
lululemon 打破單一練習框架，將場域劃分為兩大主題空間，從早到晚規劃橫跨動態能量與靜態療癒的多元課程，引導參與者依照當下節奏尋覓自在境界：
- 1F Space to feel：作為活動主舞台，提供 90 分鐘的深度體驗。課程從身體律動啟動，銜接靜心覺察與聲音療癒，最終轉化為更自由、開放的能量流動。透過舞動與節奏的釋放，讓身體回到最原始的喜悅狀態，完成一次完整的能量轉化。
- 4F Find your space：提供三種不同維度的身心練習，讓參與者自由選擇回到自己的方式。
- Flow space： 在動態的流動中，連結身體與呼吸。透過肢體的延展與能量的傳遞，喚醒身體的流動感與覺察力。
- Breath space： 在靜謐之中回到呼吸。透過調息與靜心練習，沉澱思緒，找回內在的穩定與心理空間。
- Sound space： 在聲音的頻率與共振中放鬆身心。透過聲音引導進入深層釋放，鬆開緊繃，回到自我。
圖片來源：lululemon
跨領域課程規劃：品牌大使與創作者與您共同沉浸
為深化社群連結、拉近彼此距離，lululemon 特別邀請多位品牌大使及創作者共同參與。課程內容豐富多元，包含基礎瑜伽、皮拉提斯、戶外跑步，還有非洲舞歡慶派對注入異國奔放能量，瑜伽融合電子樂的自然脈動；更有結合 Niguma Yoga 與水晶缽的深層療癒。在沒有束縛框架的氛圍中，與社群一同為國際瑜伽日揭開序幕，慶祝身心的絕對自由。
圖片來源：lululemon
圖片來源：lululemon
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lululemon「心身活日」詳細資訊
【活動售票資訊】
活動時間： 2026年6月7日 (日) 10:00 – 20:00
活動地點： 學學教育機構（台北市內湖區堤頂大道二段 207 號）
售票時程： 即日起至6月4日 23:59開放正式售票，名額有限，售完為止，敬請把握。詳情請鎖定官方 Instagram（@lululemontw）最新動態。
售票網站：https://qrs.ly/e4hdgqy
圖片來源：lululemon
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